6月18日下午，荥阳市妇联联合荥阳市教育局在荥阳市第一初级中学开展了一场主题为“发现优势 为自己赋能”的未成年人心理健康团体辅导活动。
这场别开生面的心理健康团体辅导活动邀请了国家注册心理咨询师、郑州市中小学心理健康教育金牌讲师韩志娟主讲，韩老师将绘画艺术治疗方法引入学生心理团辅，指导学生每人绘制了一幅手掌画，分别在大拇指、食指、中指、无名指、小指那里写上自己的优势、爱好、让自己感到自豪的事、自己正在努力做的事、近期开心的事。
手掌画绘制好之后，学生互相分享自己的作品，彼此增进了解，建立身边的支持系统：首先前后左右相互结合，读出或说出自己的优势、爱好、自豪的事情、开心的事情、正在努力进取的事情；然后为身边的伙伴写出自己的赞美与祝福；同时也可以相互拍拍肩膀，或者拥抱一下，也可以是击掌，说一句鼓励对方、祝福对方的话。
韩老师带着学生做四个动作放松心情、恢复元气，提升自己的能量。第一个动作是深呼吸，让心情沉淀下来；第二个动作是握固，有助于恢复元气；第三个动作是蝴蝶拍，双臂抱在胸前交叉，轻轻抱住两侧的臂膀，双手轮流轻拍上臂，节奏较慢，轻重以自己感觉舒适为准，像妈妈一样呵护着自己；第四个动作是健脑操，双手抱住后脑勺，两拇指按压风池穴，让自己的头脑更加清醒，思维更加敏捷。
全体学生互相分享自己的感悟与收获，每一个学生都感觉自己更强大更自信了，浑身充满了力量。
此次未成年人团体活动，在场的每一个学生都感觉受益匪浅，并高兴地表示自己以后要更加努力，不辜负老师的谆谆教诲，不浪费自己的青春年华。（通讯员 许姮）
